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子宫内膜太薄吃什么好 2019子宫内膜太薄食疗方法

时间:2022-09-24发布:瘋嘙子

子宫内膜的厚度和备孕怀孕的成功率是有关系的,那么女性子宫内膜太薄怎么办,下面贝贝亲母婴网的小编就来说说:子宫内膜太薄吃什么好 2019子宫内膜太薄食疗方法。

子宫内膜太薄吃什么好 2019子宫内膜太薄食疗方法

子宫内膜薄吃什么

由于雌激素不足而导致子宫内膜薄的女性,可以适当多吃一些补充雌激素的食物,比如黄豆、豆浆、豆腐等豆制品。大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,适合子宫内膜薄的女性食用。另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物,增加营养的摄入,对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。

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子宫内膜薄要补充什么营养

补充雌激素:在日常的生活中可以多吃一些豆制品,如黄豆、黑豆等,这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象。

补充胡萝卜素:生活中含有胡萝卜素的食物如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等。

补充蛋白质:子宫内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力,促进受损器官早日修复。蛋白质含量高的食物主要有各种肉食,蛋,鱼类,奶制品等。

子宫内膜薄不能吃什么

不宜食用:少食肥厚油腻,易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。

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子宫内膜薄的中医偏方

子宫内膜太薄食疗方法

白芍宫膜方苗药秘方,专为治疗子宫内膜薄症而配伍用药,补血活血、调经止带、滋阴补肾,主治子宫内膜薄。

白芍宫膜方

【成分】白芍、当归、元胡、甘草等天然药材配伍而成。

【主治】活血补血、补益肝肾、滋阴调经,主治子宫内膜薄。

【用法】一日一付,每日三次(早、中、晚饭后服用),每次服用150-200毫升,二十付为一疗程。

(全文完)

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